6 cách chăm sóc da ngày nắng dành cho bạn
Chọn trang phục
Để tránh hấp thụ bức xạ nhiệt khi ra ngoài trời, bạn nên ưu tiên cho những bộ quần áo màu sáng trong mùa này, đặc biệt là màu trắng. Trang phục cũng cần rộng rãi, thoáng, dễ thấm hút mồ hôi, chất liệu cotton 100% càng tốt. Chú ý không chỉ trang phục bên ngoài mà cả nội y bên trong cũng cần được thay thường xuyên hơn trong mùa này.
Lau khô mồ hôi
Mồ hôi đổ quá nhiều sẽ khiến da luôn rin rít, khó chịu. Chưa kể các vi khuẩn sẽ nhân cơ hội ấy mà sinh sôi nảy nở, dễ gây nên các bệnh về da hoặc tạo nên mùi cơ thể khiến bạn mất tự tin. Ngoài quần áo thoáng rộng, bạn có thể dùng khăn bông mềm để lau thấm mồ hôi nếu phải làm việc ngoài trời. Dùng lăn khử mùi để giữ khô thoáng ở những vùng như dưới cánh tay.
Tắm rửa sạch sẽ
Nên tắm nhiều hơn bình thường xuyên trong những ngày nắng nóng này. Tuy nhiên, 2-3 lần/ngày là đủ. Bạn đừng chăm chỉ đến mức cứ vài tiếng lại... tắm, thậm chí dùng đến các loại xà phòng ra sức kỳ cọ thật nhiều. Cách làm đó sẽ càng khiến da bị khô và mất nước. Cũng lưu ý không tắm quá lâu, không tắm đột ngột khi bạn mới đi nắng về, không tắm khi cơ thể bạn đang đổ nhiều mồ hôi vì rất dễ bệnh đấy nhé.
Mỹ phẩm chống nắng
Phấn trị rôm sảy không chỉ dùng để bảo vệ làn da cho trẻ em mà nó còn hữu hiệu bảo vệ làn da cho chính bạn trong những ngày oi bức này. Ngoài ra, khi đi ra đường trong những ngày nắng nóng, bạn đừng quên các tuýp kem chống nắng với chỉ số SPF tối thiểu 15. Nón mũ, khẩu trang, găng tay, áo khoác dài tay cũng là những "phụ kiện" bảo vệ da rất tốt trong ngày nắng nóng.
Côn trùng
Mùa nắng nóng cũng là mùa sinh sản của các loại côn trùng. Bạn cẩn thận kẻo làn da rất dễ "lãnh đủ" với đầy những vết cắn đốt của đám côn trùng ấy. Nếu đi du lịch, về quê, nên bôi kem chống côn trùng, tránh các khu vực bụi cây rậm rạp. Bạn cũng nhớ kiểm tra xem có cần giăng màn khi ngủ không, vì chỉ cần vài trận mưa đầu mùa là muỗi sẽ dễ bùng phát và tấn công bạn.
Kiểm tra làn da
Chỉ cần thấy có dấu hiệu ngứa ngáy, nổi mẩn, bạn phải quan tâm đến ngay và phải hỏi bác sĩ da liễu để có cách theo dõi, chữa trị càng sớm càng tốt. Các bệnh như nấm rất dễ mắc phải trong mùa này. Nếu không chữa sớm, một khi bệnh trở nặng thì bạn sẽ mất nhiều thời gian, công sức mới "khôi phục" lại được "nguyên trạng" ban đầu.
Tổng hợp
